Pour que bébé dorme sereinement
Un accompagnement personnalisé, afin que tout le foyer retrouve des nuits sereines.
Qu'on se le dise, tu es la première victime du manque de sommeil de ton bébé : irritabilité, épuisement, fringales, idées négatives, sauts d'humeur...
Même si tout le monde t'avais prévenu que les premières nuits seraient difficiles, tu ne pensais pas que cela serait aussi long.
D'ailleurs, ta dernière grasse mat' remonte à l'époque où tu n'avais pas d'enfant.
Et aujourd'hui, tu ne rêves que d'une seule chose : DORMIR.
C'est sans compter sur ton bébé qui met tout en oeuvre pour t'empêcher de fermer les yeux :
📍Il se réveille plusieurs fois la nuit ;
📍Met énormément de temps à se rendormir ;
📍Décide de se réveiller à l'aube en même temps que le chant du coq ;
📍Et la journée ce n'est pas mieux, puisque ses siestes ne dépasse pas les 20 minutes.
Dans ce chaos d'insomnies, tu ne sais ni par où commencer ni comment faire pour espèrer dormir plus de deux heures d'affilées.
Et c'est bien normal.
🧠⚡️ Car lorsque ta dette de sommeil explose, elle réduit considérablement ta façon de juger. Te voilà alors, la tête dans le brouillard en espérant que les choses changent.
Je suis navrée de te le dire, mais le sommeil de ton enfant ne va pas s'améliorer miraculeusement.
Pour cela il va falloir te relever les manches et prendre le problème à bras le corps.
Mais comment ? Comment réussir à faire dormir ton bébé alors que tu as tout essayé ?
En te faisant accompagner.
Tout simplement.
Si rien n'a fonctionné jusque là, cela ne signifie pas qu'il faut baisser les bras. En tout cas ce n'est pas ce que je te recommande.
À bas les conseils obsolètes donnés par tata Hafida du type :
" - Oh c'est un bébé, profites-en encore. Et puis à 14 ans tu auras du mal à le réveiller"
" - Ok, merci tata mais j'aimerais bien en profiter tout en étant en forme et faire autre chose de mes journées que le porter".
👂 Ce dont tu as besoin, ce sont des conseils d'une professionnelle qui saura adapter son discours à ton mode de vie et à tes besoins.
🤝 Un accompagnement main dans la main, au jour le jour, sieste après sieste, nuit après nuit pour enfin avoir des nuits plus sereines.
📚 Oui, il existe des dizaines de livres et tout autant de blogs sur le sommeil de bébé. Mais ils sont rarement adaptable à notre situation. Et entre nous, as-tu vraiment l'envie et l'énergie de lire un bouquin de 400 pages ?
L'avantage avec l'accompagnement, c'est que tu as à ton service une personne ayant lu tous ces livres, s'étant spécialisé dans le sommeil de bébé et ayant l'expèrience du terrain avec plusieurs famille.
C'est avoir un expert devant toi qui te donne les solutions à TON problème et pas celui de la voisine.
Aujourd'hui, je me propose d'être cet expert et de t'accompagner pour que ton bébé puisse enfin dormir paisiblement (et pour pouvoir enfin profiter de tes soirées avec ton époux).
Qui suis-je ?
Je suis Sakina, infirmière, accompagnante périnatale et maman de 6 enfants.
Entre mes casquettes de mère au foyer et d'entrepreneure, je sais à quel point les conséquences d'un manque de sommeil peuvent être dramatiques (et je pèse à peine mes mots).
J'en ai d'ailleurs moi-même payé les pots cassés, car mon 4e bébé à mis près de deux ans avant de faire ses nuits.
Deux ans à me réveiller plusieurs fois par nuit, à croire que j'avais un nourisson dans mon foyer.
Puis j'en ai eu assez.
🛑 J'ai dit STOP ! Je ne peux plus vivre comme une endormie pendant des mois encore.
Je me suis donc mis en mode sentinelle à la recherche de la moindre information. Si cela marche pour les autres bébé, pourquoi pas le mien. Tous les bébés ont les mêmes connexionx cérébrales après tout.
🧠 Et là... Je suis entrée dans un univers passionnant qu'est le cerveau de bébé. Et Waouh, quelle merveille soubhan'Allah !
Je ne pouvais plus m'arrêter de lire, d'expérimenter, de recommencer...
C'est tout naturellement que j'ai décidé de me former en tant que consultante en sommeil.
Pour pouvoir à mon tour, aider toutes ces mamans qui galèrent avec le sommeil de bébé et qui aimerait tant dormir à nouveau.
Depuis ma certification en 2022, j'ai accompagnée des centaines de mamans dans leur nuits chaotiques et voici quelques retours.
Voici leurs témoignages
La question qui te brûle les lévres : Est ce que ça marche vraiment ?
Avec toutes les offres de coaching et de formations sur le net, tu peux vite te poser la question suivante :
❓ Et si les coachs en sommeil étaient tout simplement une arnaque de plus ?
La question est légitime et laisse-moi y répondre en toute franchise :
NON, je ne peux pas te garantir qu'avec mon accompagnement ton bébé dormira enfin !
C'est dit.
Pour la simple raison que je n'ai pas de secrets enfouis dans mon armoire ni même de remèdes miracles.
Et crois-moi que si je les avaient et bien je n'aurais pas galéré autant avec mes bébés.
⭐️ En revanche je vais te donner des astuces pour accompagner ton bébé vers des nuits plus sereines.
Cela va se faire petit à petit, selon son rythme mais également de ton énergie et de ton investissement.
💪 Sieste après sieste ;
💪 Nuit après nuit ;
💪 Nous essaierons de trouver ENSEMBLE ce qui convient le mieux à tout le monde.
Au début, ça peut marcher et soudain cela ne fonctionne plus. C'est normal et cela fait partie du processus.
Mais sache que tu ne sauras plus toute seule à essayer de comprendre ce qui ne va pas.
Je serais auprès de toi, pour te guider, te rassurer, te conseiller et t'épauler dans cette transition entre nuits chaotiques et sereines.
Mon accompagnement
Accompagnement sur deux semaines
- Analyse de l'agenda du sommeil sur 5 jours + questionnaire
- 1 appel téléphonique
- Compte rendu avec journée type et suggestions
- Suivi quotidien et illimité via Whatsapp
- Bilan en fin d'accompagnement
Valeur : 165 €
Payable en deux fois
Je réponds aux questions les plus souvent posées.
Si une de tes questions demeure sans réponse, n'hésite pas à me la poser par mail à l'adresse suivante : sakina@soinsdoummi.com